現(xiàn)代人的生活、工作幾乎都離不開手機(jī)，不少人到了晚上睡覺前一刻，也還習(xí)慣刷會(huì)手機(jī)，而有關(guān)“手機(jī)輻射會(huì)致癌”的傳言也從未消停，其中“睡覺時(shí)把手機(jī)放枕頭底下會(huì)增加腦瘤風(fēng)險(xiǎn)”的說法十分常見。
那么，手機(jī)的輻射到底有多大，真的會(huì)導(dǎo)致腦瘤嗎？
“手機(jī)輻射致癌”的說法 從未停歇
“手機(jī)輻射致癌”的說法來源于瑞典流行病學(xué)家L. Hardell領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)10年的流行病學(xué)研究，該研究指出，每日使用30分鐘手機(jī)的人罹患神經(jīng)膠質(zhì)瘤的風(fēng)險(xiǎn)增加了40%。
基于這一研究，世衛(wèi)組織旗下的國際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC)將手機(jī)在內(nèi)的無線通訊設(shè)備所產(chǎn)生的“射頻電磁波”列為了可能致癌物，即2B類致癌物。
不過，2B致癌物只是可能致癌物，IARC將其歸為可能致癌物的主要依據(jù)是有限的觀察性研究證據(jù)，不能說明兩者是確定的因果關(guān)系。
真正有致癌作用的其實(shí)是電離輻射，包括X射線、γ射線、紫外線等。我們?nèi)粘Ｊ褂玫氖謾C(jī)、微波爐、電腦等電器產(chǎn)生的輻射均為非電離輻射，這類輻射攜帶的能量很低，給健康帶來的影響幾乎可以忽略不計(jì)。
至于長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)可能與腦膠質(zhì)瘤發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)，這個(gè)問題也不必過于恐慌。腦腫瘤的是多方面因素共同作用下產(chǎn)生的結(jié)果，單一的因素?zé)o法起到?jīng)Q定性作用。
雖然沒有足夠的研究證明手機(jī)輻射會(huì)導(dǎo)致癌癥，但“手機(jī)輻射致癌”的說法卻從未停歇。
新研究確信 手機(jī)輻射與癌癥風(fēng)險(xiǎn)增加無關(guān)
好消息是，新的研究證明，手機(jī)輻射不會(huì)導(dǎo)致腦癌等癌癥風(fēng)險(xiǎn)增加。
2024年8月，一篇發(fā)表在《國際環(huán)境》雜志上的新的觀察性研究《工作人口暴露于射頻場(chǎng)對(duì)癌癥風(fēng)險(xiǎn)的影響：對(duì)人類觀察的系統(tǒng)回顧研究》，綜合審查了更龐大的數(shù)據(jù)集，涵蓋了日期更近、更全面的研究，讓我們可以更加確信，手機(jī)輻射與癌癥風(fēng)險(xiǎn)增加無關(guān)。
該研究是世界衛(wèi)生組織委托進(jìn)行的一系列綜合審查的一部分，旨在更深入地探究手機(jī)輻射的潛在健康影響。
這篇薈萃分析在相關(guān)研究中最全面，涵蓋了超過5000項(xiàng)研究，其中63項(xiàng)發(fā)表于1994年至2022年。它提供了迄今最強(qiáng)有力的證據(jù)，證明無線技術(shù)產(chǎn)生的電磁輻射對(duì)人類健康無害。
研究沒有發(fā)現(xiàn)使用手機(jī)與腦癌或任何其他頭頸癌之間的聯(lián)系。
如果一個(gè)人使用手機(jī)10年或更長(zhǎng)時(shí)間，使用手機(jī)的頻率無論是基于通話次數(shù)還是基于通話時(shí)間，都與癌癥沒有關(guān)聯(lián)。
報(bào)告顯示，過去幾十年里，無線技術(shù)（如手機(jī)）的使用大幅增長(zhǎng)，但與此同時(shí)，腦癌的發(fā)病率并沒有上升。
這意味著，雖然無線電使用增加，但國家和國際安全規(guī)范有效地保護(hù)了我們免于輻射危害。手機(jī)輻射的強(qiáng)度其實(shí)很低，遠(yuǎn)低于安全閾值，沒有證據(jù)表明這些輻射對(duì)健康有害。
此前，牛津大學(xué)聯(lián)合國際癌癥機(jī)構(gòu)的研究人員發(fā)表在《美國國家癌癥研究所雜志》上的一項(xiàng)涉及百萬女性長(zhǎng)達(dá)多年的研究也證實(shí)，每天使用手機(jī)甚至是使用手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)10年以上，都不會(huì)增加腦瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
手機(jī)輻射并不可怕，不過睡前忍不住玩手機(jī)，確實(shí)會(huì)影響健康，這會(huì)直接影響你的視力、睡眠質(zhì)量還有頸椎。所以，建議睡前不要將手機(jī)放枕邊或床頭柜上，以免影響睡眠質(zhì)量。
現(xiàn)代人的生活、工作幾乎都離不開手機(jī)，不少人到了晚上睡覺前一刻，也還習(xí)慣刷會(huì)手機(jī)，而有關(guān)“手機(jī)輻射會(huì)致癌”的傳言也從未消停，其中“睡覺時(shí)把手機(jī)放枕頭底下會(huì)增加腦瘤風(fēng)險(xiǎn)”的說法十分常見。
那么，手機(jī)的輻射到底有多大，真的會(huì)導(dǎo)致腦瘤嗎？
“手機(jī)輻射致癌”的說法 從未停歇
“手機(jī)輻射致癌”的說法來源于瑞典流行病學(xué)家L. Hardell領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)10年的流行病學(xué)研究，該研究指出，每日使用30分鐘手機(jī)的人罹患神經(jīng)膠質(zhì)瘤的風(fēng)險(xiǎn)增加了40%。
基于這一研究，世衛(wèi)組織旗下的國際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC)將手機(jī)在內(nèi)的無線通訊設(shè)備所產(chǎn)生的“射頻電磁波”列為了可能致癌物，即2B類致癌物。
不過，2B致癌物只是可能致癌物，IARC將其歸為可能致癌物的主要依據(jù)是有限的觀察性研究證據(jù)，不能說明兩者是確定的因果關(guān)系。
真正有致癌作用的其實(shí)是電離輻射，包括X射線、γ射線、紫外線等。我們?nèi)粘Ｊ褂玫氖謾C(jī)、微波爐、電腦等電器產(chǎn)生的輻射均為非電離輻射，這類輻射攜帶的能量很低，給健康帶來的影響幾乎可以忽略不計(jì)。
至于長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)可能與腦膠質(zhì)瘤發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)，這個(gè)問題也不必過于恐慌。腦腫瘤的是多方面因素共同作用下產(chǎn)生的結(jié)果，單一的因素?zé)o法起到?jīng)Q定性作用。
雖然沒有足夠的研究證明手機(jī)輻射會(huì)導(dǎo)致癌癥，但“手機(jī)輻射致癌”的說法卻從未停歇。
新研究確信 手機(jī)輻射與癌癥風(fēng)險(xiǎn)增加無關(guān)
好消息是，新的研究證明，手機(jī)輻射不會(huì)導(dǎo)致腦癌等癌癥風(fēng)險(xiǎn)增加。
2024年8月，一篇發(fā)表在《國際環(huán)境》雜志上的新的觀察性研究《工作人口暴露于射頻場(chǎng)對(duì)癌癥風(fēng)險(xiǎn)的影響：對(duì)人類觀察的系統(tǒng)回顧研究》，綜合審查了更龐大的數(shù)據(jù)集，涵蓋了日期更近、更全面的研究，讓我們可以更加確信，手機(jī)輻射與癌癥風(fēng)險(xiǎn)增加無關(guān)。
該研究是世界衛(wèi)生組織委托進(jìn)行的一系列綜合審查的一部分，旨在更深入地探究手機(jī)輻射的潛在健康影響。
這篇薈萃分析在相關(guān)研究中最全面，涵蓋了超過5000項(xiàng)研究，其中63項(xiàng)發(fā)表于1994年至2022年。它提供了迄今最強(qiáng)有力的證據(jù)，證明無線技術(shù)產(chǎn)生的電磁輻射對(duì)人類健康無害。
研究沒有發(fā)現(xiàn)使用手機(jī)與腦癌或任何其他頭頸癌之間的聯(lián)系。
如果一個(gè)人使用手機(jī)10年或更長(zhǎng)時(shí)間，使用手機(jī)的頻率無論是基于通話次數(shù)還是基于通話時(shí)間，都與癌癥沒有關(guān)聯(lián)。
報(bào)告顯示，過去幾十年里，無線技術(shù)（如手機(jī)）的使用大幅增長(zhǎng)，但與此同時(shí)，腦癌的發(fā)病率并沒有上升。
這意味著，雖然無線電使用增加，但國家和國際安全規(guī)范有效地保護(hù)了我們免于輻射危害。手機(jī)輻射的強(qiáng)度其實(shí)很低，遠(yuǎn)低于安全閾值，沒有證據(jù)表明這些輻射對(duì)健康有害。
此前，牛津大學(xué)聯(lián)合國際癌癥機(jī)構(gòu)的研究人員發(fā)表在《美國國家癌癥研究所雜志》上的一項(xiàng)涉及百萬女性長(zhǎng)達(dá)多年的研究也證實(shí)，每天使用手機(jī)甚至是使用手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)10年以上，都不會(huì)增加腦瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
手機(jī)輻射并不可怕，不過睡前忍不住玩手機(jī)，確實(shí)會(huì)影響健康，這會(huì)直接影響你的視力、睡眠質(zhì)量還有頸椎。所以，建議睡前不要將手機(jī)放枕邊或床頭柜上，以免影響睡眠質(zhì)量。
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