近日，新華網(wǎng)在《“護(hù)眼臺(tái)燈”亂象調(diào)查》中指出，臺(tái)燈市場(chǎng)有概念炒作、產(chǎn)品同質(zhì)化等隱憂，各種功能宣傳令人眼花繚亂，“全光譜”“零頻閃”“醫(yī)用護(hù)眼”“納米防眩”“零藍(lán)光”等術(shù)語(yǔ)讓家長(zhǎng)們無(wú)所適從。
臨近六一兒童節(jié)，家長(zhǎng)們到底該如何為“神獸們”選擇一款護(hù)眼又好用的臺(tái)燈呢？
科普1：不是所有臺(tái)燈都能護(hù)眼
“家里的臺(tái)燈是隨便買的，我不知道什么樣的臺(tái)燈才護(hù)眼，各種指標(biāo)看不懂?！眮?lái)自廣州的周先生告訴《消費(fèi)者報(bào)道》記者。
國(guó)家衛(wèi)健委2023年公布的數(shù)據(jù)顯示，全國(guó)兒童青少年總體近視率為52.7%，其中小學(xué)生為35.6%，初中生為71.1%，高中生為80.5%。另外，根據(jù)Frost& Sullivan，2023年我國(guó)兒童青少年近視人數(shù)約1.18億人。
近視的一部分原因是兒童經(jīng)常在燈光昏暗的環(huán)境里讀寫(xiě)，所以臺(tái)燈的“護(hù)眼”概念直接擊中了家長(zhǎng)們焦慮的靶心。
在電商平臺(tái)上，不少臺(tái)燈商家都宣稱是“護(hù)眼燈”，但事實(shí)上，目前國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)中并沒(méi)有“護(hù)眼燈”這一概念。
市面上的護(hù)眼臺(tái)燈在國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)中的專業(yè)名詞為“讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈”，可以簡(jiǎn)單理解為閱讀、書(shū)寫(xiě)用的臺(tái)燈。
《消費(fèi)者報(bào)道》記者在某電商平臺(tái)上搜索“臺(tái)燈”，發(fā)現(xiàn)搜索出來(lái)的臺(tái)燈產(chǎn)品很多都不屬于“讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈”的范疇。例如多款臺(tái)燈屬于普通LED臺(tái)燈、床頭燈，而不是讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈。
作為父母，如果不仔細(xì)辨別，就可能挑選到“不護(hù)眼”的臺(tái)燈。
▲您知道哪些臺(tái)燈是“護(hù)眼臺(tái)燈”嗎？
讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈對(duì)應(yīng)的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)GB/T 9473—2022《讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈性能要求》于2024年1月正式實(shí)施，代替2017年舊國(guó)標(biāo)，規(guī)定了以鎢絲燈、熒光燈或LED作為光源，電源電壓不超過(guò)250V的讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈的性能要求。
該標(biāo)準(zhǔn)適用于在家庭、教室和類似場(chǎng)所作為讀寫(xiě)照明用的臺(tái)燈和宣稱“護(hù)眼”“學(xué)習(xí)用”“工作用”等類似功能的臺(tái)燈，包括帶充電裝置的臺(tái)燈、以USB接口為電源連接方式的臺(tái)燈以及夾式臺(tái)燈。
因此，不是所有的臺(tái)燈都能護(hù)眼。市面上的臺(tái)燈，如果燈光照度不夠或燈光不夠均勻，都不適合用來(lái)給兒童讀寫(xiě)。
科普2：護(hù)眼臺(tái)燈是智商稅？不，可認(rèn)準(zhǔn)AA級(jí)
每到開(kāi)學(xué)季，家長(zhǎng)們?yōu)楹⒆訉W(xué)習(xí)用的臺(tái)燈操碎了心。究竟，怎么才能挑選到合適的“護(hù)眼臺(tái)燈”呢？
家長(zhǎng)們可以從照度、照度均勻度、顯色指數(shù)、色溫這四個(gè)角度來(lái)挑選護(hù)眼臺(tái)燈，普通燈具與護(hù)眼臺(tái)燈在這四個(gè)指標(biāo)方面有著明星差距。
首先要看兩個(gè)指標(biāo)——照度、均勻度。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，1款好的護(hù)眼臺(tái)燈，光照不僅要明亮，還要均勻。如果臺(tái)燈照度不夠，兒童長(zhǎng)時(shí)間在較暗的燈光下看書(shū)寫(xiě)字，輕則導(dǎo)致視覺(jué)疲勞，嚴(yán)重就會(huì)造成近視。而照度均勻度指的是有效工作區(qū)域內(nèi)的最大照度與最小照度的比值，就是光照得夠不夠均勻，數(shù)值越小越均勻。
照度方面，根據(jù)GB/T 9473-2022《讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈性能要求》，照度等級(jí)分為A級(jí)和AA級(jí)。AA級(jí)最小水平照度在中心區(qū)域應(yīng)≥500lx，在總區(qū)域應(yīng)≥250lx。而A級(jí)這兩個(gè)數(shù)值要求分別為300lx和150lx?？梢?jiàn)，AA級(jí)比A級(jí)要求更高。
▲AA級(jí)要求更高
均勻度方面，AA級(jí)和A級(jí)讀寫(xiě)臺(tái)燈的中心區(qū)域照度均勻度（最大值/最小值）應(yīng)≤3，總區(qū)域照度均勻度（最大值/最小值）應(yīng)≤7。
科普3：給愛(ài)畫(huà)畫(huà)的娃選臺(tái)燈，要看這個(gè)指標(biāo)
除了照度、均勻度指標(biāo)，作為家長(zhǎng)，還可參考臺(tái)燈的顯色指數(shù)、色溫指標(biāo)。
臺(tái)燈的顯色指數(shù)越高，表示在該燈光下的物體顏色越接近真實(shí)的顏色。自然光的顯色指數(shù)Ra定義為100，在室內(nèi)照明中，顯色指數(shù)越高，物體就越鮮艷逼真。
對(duì)于家里孩子需要畫(huà)畫(huà)、設(shè)計(jì)的家長(zhǎng)，《消費(fèi)者報(bào)道》建議選購(gòu)Ra≥ 90 的讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈。
▲測(cè)試員體驗(yàn)護(hù)眼臺(tái)燈
至于色溫，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是冷光或暖光。冷光的色溫較高，會(huì)呈現(xiàn)出偏白或偏藍(lán)的顏色，色溫太高的燈光對(duì)眼睛的刺激也比較強(qiáng)，特別是對(duì)小孩，時(shí)間久了會(huì)對(duì)視力造成一定傷害。色溫可調(diào)的臺(tái)燈，建議夜晚使用時(shí)，撥到閱讀檔位，或?qū)⑸珳卣{(diào)低（即將冷光調(diào)整為暖光），避免對(duì)兒童的眼睛造成刺激。
一家權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)臺(tái)燈檢測(cè)的工程師告訴《消費(fèi)者報(bào)道》記者：“不同的色溫代表著不同的光顏色，無(wú)法直接通過(guò)色溫?cái)?shù)值比較優(yōu)劣，并且每個(gè)人對(duì)不同色溫環(huán)境下的感受也會(huì)有不同，參考標(biāo)準(zhǔn)要求，夜間使用LED臺(tái)燈時(shí)建議選擇4000K以下的燈或檔位?！?span style="display:none">7EH即熱新聞——關(guān)注每天科技社會(huì)生活新變化gihot.com
科普4：看不懂臺(tái)燈標(biāo)注？認(rèn)準(zhǔn)2022年國(guó)標(biāo)
國(guó)標(biāo)GB/T 9473—2022《讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈性能要求》（下稱“新國(guó)標(biāo)”）對(duì)照度及均勻度作出了新要求，替代了舊標(biāo)準(zhǔn)GB/T9473-2017《讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈性能要求》（下稱“舊國(guó)標(biāo)”）。
《消費(fèi)者報(bào)道》記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前市面上仍然有部分“護(hù)眼臺(tái)燈”未標(biāo)注執(zhí)行新國(guó)標(biāo)，宣傳頁(yè)面使用的還是舊國(guó)標(biāo)的扇形測(cè)試方法。而且，由于GB/T 9473—2022《讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈性能要求》屬于推薦性標(biāo)準(zhǔn)，部分護(hù)眼臺(tái)燈并未標(biāo)注執(zhí)行該標(biāo)準(zhǔn)，而是企業(yè)標(biāo)準(zhǔn)、團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)、認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)等，市場(chǎng)上存在標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一的現(xiàn)象。
▲護(hù)眼臺(tái)燈存在多個(gè)認(rèn)證
值得一提的是，上述檢測(cè)機(jī)構(gòu)的工程師告訴《消費(fèi)者報(bào)道》記者，臺(tái)燈新國(guó)標(biāo)中，照度和照度均勻度引入矩形照度要求，主要是考慮到一般讀寫(xiě)活動(dòng)的對(duì)象書(shū)本多為矩形，矩形照度要求更加符合實(shí)際使用場(chǎng)景，也更能反映產(chǎn)品的實(shí)際使用效果。新國(guó)標(biāo)的矩形計(jì)算區(qū)域更大，面積大約是舊國(guó)標(biāo)扇形計(jì)算區(qū)域的1.34倍，這意味著符合新國(guó)標(biāo)的護(hù)眼臺(tái)燈可以覆蓋更大的桌面。
▲新舊國(guó)標(biāo)對(duì)比
上述工程師表示，新國(guó)標(biāo)新增“色品性能、波動(dòng)深度和瞬態(tài)光偽像、功率”這幾個(gè)項(xiàng)目，同時(shí)修改了“照度及照度均勻度”的測(cè)試方法，這一方法更加貼近孩子實(shí)際使用情況?！罢w來(lái)說(shuō)，新國(guó)標(biāo)相對(duì)于舊國(guó)標(biāo)考慮得更加全面，考核項(xiàng)目更多，對(duì)產(chǎn)品的性能要求也更高。”因此，讀寫(xiě)臺(tái)燈新國(guó)標(biāo)更嚴(yán)格，更符合實(shí)際使用場(chǎng)景。
▲護(hù)眼臺(tái)燈底座上的AA級(jí)與2022年國(guó)標(biāo)標(biāo)注（消費(fèi)者報(bào)道記者攝）
在此，《消費(fèi)者報(bào)道》也呼吁臺(tái)燈企業(yè)執(zhí)行并標(biāo)注讀寫(xiě)臺(tái)燈作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，這不僅有助于行業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一及整體發(fā)展，也便于消費(fèi)者按照標(biāo)注來(lái)選擇護(hù)眼臺(tái)燈。同時(shí)，針對(duì)目前市場(chǎng)上的護(hù)眼臺(tái)燈亂象，推薦性標(biāo)準(zhǔn)亟需升級(jí)為強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn)。
對(duì)于要給孩子選購(gòu)護(hù)眼臺(tái)燈的家長(zhǎng)，《消費(fèi)者報(bào)道》建議，可查看產(chǎn)品的顯色指數(shù)和色溫情況，認(rèn)準(zhǔn)AA級(jí)或GB/T 9473-2022標(biāo)準(zhǔn)。
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